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　主な症状の解説

１．	外反母趾　正しい歩き方１　親指力外反母趾の主な原因は悪い歩き方にあります。足の指、特に親指を使わない歩き方により、足裏に負担が掛かり、足の骨全体が歪んでいきます。足の指、特に親指を使った歩き方で、正しく足の筋肉が鍛えられ、足の骨全体が正しい形に整っていきます。また、足首、骨盤の歪み、脚の筋肉のアンバランスが悪い歩き方に繫がっていきますので、こちらの方も調整していきます。さらに、外反母趾は爪の変形、血行不良も多く伴いますので、こちらの方もケアしていきます。
２．	Ｏ脚　正しい歩き方２　お尻を「決めて」歩くＯ脚の主な原因も悪い歩き方にあります。こちらの施術は１の歩き方をマスターした上で行います。Ｏ脚になる悪い歩き方は、骨盤、大腿の筋肉が正しく使えていない歩き方です。正しく使えていない筋肉は凝って疲れていることが多く、この凝りを解してから正しい歩き方を練習します。正しく歩いているときには、お尻を「決めた」感じになります。この正しい歩き方によって、骨盤の歪み、下半身の血行等も改善され、冷え症、生理不順等の改善も期待できます。
３．	腰痛　やじろべえ理論人間の腰は、自身の体重を支えるのにはかなり無理な構造となっています。常に微妙なバランスを取っていかなければならず、いわば、「やじろべえ状態」になっています。ですから、筋骨隆々のスポーツマンであってもひとたびバランスを崩してしまうと、たちまち激しい腰痛に悩まされてしまいます。よって、腰痛対策のために筋力トレーニングをするというのは多少の効果は期待できるにしても、ピント外れの対処法ということになります。当院では、カイロプラクティックの検査法によって骨盤・腰椎のこの微妙な変位、歪みを検出し、調整していきます。同時に、痛みの直接の原因である筋肉のトリガーポイントを取り除いていきます。併せて、このバランスの取れた良い状態を維持できるように体操、姿勢の指導もしてまいります。
４．	四十肩/五十肩　ホルモンバランスの崩れ四十肩/五十肩は一種の更年期障害で、直接の原因としては、ホルモンバランスの崩れによって起こります。なのですが、同じホルモンバランスの崩れでも症状に大きな差が出てくるのは、長年の姿勢の良し悪しの影響が一番大きいです。四十肩/五十肩は肩全体が悪くなっていて、そのしわ寄せが一ヶ所に集中して激痛を発するというのが９割以上です。ですので、痛みがないところも含めて肩全体を治療していきます。長年の悪い姿勢という大きな「負債」があると痛みが取れるのに時間がかかりますが、頑張りましょう！

　
　当院ではあなたの体の状態・症状に合わせて、以下の施術方法を組み合わせて行います。

１．	姿勢分析と体操療法あなたの普段の姿勢をデジカメで撮影します。撮影のあとであなたの姿勢にあった体操を指導いたします。「肩こり」「腰痛」の９割以上の根本原因は悪い姿勢にあります。いつも正しい姿勢をこころがけましょう。姿勢分析の写真とレポートはご自宅に郵送いたします。
２．	正しい歩き方の指導正しい歩き方は健康の大きな一つの柱です。「外反母趾」「脚のむくみ」の根本原因は悪い歩き方にあります。症状が出ていない予備軍の方も、症状が出ないうちに正しい歩き方を身に付けましょう。また、それ以外でも、悪い歩き方の悪影響は、膝、腰とだんだんと上の方に伝わっていきます。
３．	カイロプラクティックのアジャストメントカイロプラクティックの理論に則った検査方法でサブラクセーションを検出し、アジャストメントを行います。詳しくは、２ページ「２．カイロプラクティックとは？」をご参照ください。
４．	クラニオセイクラルセラピー (craniosacral therapy) 脳脊髄液の流れを改善し、頭蓋骨の歪みを矯正します。これにより、脳神経の伝達も改善されます。「頭痛」「顎関節症」「顔面神経麻痺」「花粉症」「アレルギー」に大きな効果があります。
５．	トリガー　ポイントセラピー (trigger point therapy) 筋肉の硬結箇所を手技によりほぐしていきます。また、その硬結箇所から痛みが飛んで行った別の箇所にも施術を行っていきます。

姿勢分析の写真とレポートの例
　　　

2.の写真をご覧下さい。１.に比べて、肩口猫背によって頭が8ｃｍ前に出ています。
この分が肩コリの原因となっています。前回ご紹介した体操（キャットレッチといいます）が効果的です。特に仕事にお疲れのときに行ってみてください。

３.の写真をご覧ください。脚を組んで座るとさらに頭が前に出ています。このような姿勢は、肩コリ・腰痛・骨盤の歪みの原因ともなります。脚組みは体に非常に悪いものですので、極力、避けてください。

4.の写真をご覧ください。重心が右脚にかかっています。これが、骨盤の歪み、骨盤回りの筋肉のコリが原因と考えられますので、今後の治療で改善していきましょう。

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